2020-02-27から1日間の記事一覧

2週間お風呂上がりにストレッチを続けた感想

こんにちは、春が近づき暖かくなってきましたね！今回はタイトルにある通り、2週間ストレッチを毎日続けたのでそれについてのお話です。・なぜ始めたか？私は長時間立ち続けていると腰が痛くなったり、疲れが抜けにくかったりといった問題を抱えていまし…